福岡県明太子　通販クリップ

Q.451
今日のカロリー計算とパン食の対策を教えてください。朝:エブリワンのUFOパン1つ、...

今日のカロリー計算とパン食の対策を教えてください。朝:エブリワンのUFOパン1つ、明太子パン1つ、脂肪０ヨーグルトプレーン100g、ビタミン野菜ジュース1個、コンソメスープ、無糖カフェオレ昼:キムチ、のり佃煮ごはん、明太フランスパン1つ間食:ミニメロンパン、ミニ鮭おにぎり(手づくり)２つ朝昼間食だけで結構なカロリーを取ってしまいました。しかも炭水化物が多い…私の家では両親と妹、兄が朝パン派なので常にキッチンの棚にはパンがストックされてます。私の食欲を被っているのは間違いなくパンだと自覚してるのですが、どうしても食べたくて朝手をつけてしまいます…しかも食べ出すと止まらない。。(両親と妹兄は一個とかで終わりますが、私のように夜は少なくしません)ごはんだと食欲が収まることはもうわかっているので、どうしたらパンに手をつけずにいられるか、対策を教えてください！！パンが原因で毎回後悔します…



A.451
今日のカロリー計算とパン食の対策を教えてください。朝:エブリワンのUFOパン1つ、のベストアンサー

麺類よりはパンパンよりはご飯ですね。腹もちの良さとカロリーを気にしてはいますが、他の栄養素があんまり取れていません。炭水化物でお腹を一杯にしすぎですね。これが問題かなとパンの前にもっと緑黄色野菜お肉なども食べましょう。（食べる順番もパンが先だとお腹一杯で食べないですから）キムチや海苔佃煮・・・も塩分が多くて他の栄養素が取れてないです。マラソンする時のご飯内容になっています【長時間動く為の食事）




　 　

Q.452
お土産について私用で関西まで行くことになったので、以前お世話になった方にお土産...

お土産について私用で関西まで行くことになったので、以前お世話になった方にお土産を持って行こうと考えています。前回のお土産は和菓子だったので、今回は明太子にしようかと思っているのですがまだあまり親しくない方に生物をもらうのってどうなんでしょうか？冷蔵の品を購入→４〜５時間後に手渡すことになりますし、疑問に思ったので・・・回答いただけると嬉しいです^^



A.452
お土産について私用で関西まで行くことになったので、以前お世話になった方にお土産のベストアンサー

こんばんは。私ならその土地の名産品なら、たとえ生物でも嬉しいですよ＾＾その辺はあまりお気になさらなくってもいいと思います。ただ明太子はあまり日持ちはしませんので、なるべくならその日のうちに渡されるのがベストだと思います。それと明太子の場合、冷凍すると風味が落ちますので、高温にならない場所に保管して渡されるといいですよ。まぁ質問者さんが生物が不安と考えているなら、日持ちのする焼菓子でもいいと思います。ご参考までに。




　福岡県明太子 　

Q.453
明太子+水切りヨーグルトでディップを作ります。パンに塗って食べるつもりですが野...

明太子+水切りヨーグルトでディップを作ります。パンに塗って食べるつもりですが野菜スティックも用意しようと思うんですが、野菜は何が向いてるんでしょうか？セロリ・人参・大根・アスパラガスぐらいしか思い浮かびません。どこのスーパーにでもあるような手頃な野菜でお勧めがあれば教えて下さい。あと、生のままがいいのと茹でた方がいい野菜も教えて頂けると助かります（先程ググって人参や野菜は茹でないものなんだと知って驚きました…）。



A.453
明太子+水切りヨーグルトでディップを作ります。パンに塗って食べるつもりですが野のベストアンサー

明太子&ヨーグルトならポテトも合うのでは？茹でてもよいしフライドポテトでも美味しそう(^^)あとはかぶかな大根があるから余計になっちゃうかしらブロッコリーやカリフラワーを茹でてピックに刺してもいいかもですパプリカピーマンなら切るだけでOKかな♪私もそのディップ作ってみたいです(*´∇｀*)




　
　

Q.454
長崎チャンポンと明太子スパゲティーでは貴方はどちらを召し上がりますか？お書きに...

長崎チャンポンと明太子スパゲティーでは貴方はどちらを召し上がりますか？お書きになってください。どうぞ宜しくお願いします。



A.454
長崎チャンポンと明太子スパゲティーでは貴方はどちらを召し上がりますか？お書きにのベストアンサー

明太子スパゲティーにします。




　 　

Q.455
イカスミスパゲティーと明太子スパゲティーでは貴方はどちらを召し上がりますか？お...

イカスミスパゲティーと明太子スパゲティーでは貴方はどちらを召し上がりますか？お書きになってください。どうぞ宜しくお願いします。



A.455
イカスミスパゲティーと明太子スパゲティーでは貴方はどちらを召し上がりますか？おのベストアンサー

明太子です(。・_・。)ノあのつぶつぶが………ε=ヾ(*~▽~)ノ




　 　


トップページ


Copyright(C)福岡県明太子　通販クリップ