たばこを吸うと痩せやすいのか？
たばこをやめたら太ったということはよく言われていますが、
これって本当のことなのでしょうか。
確かに禁煙をすれば傷ついたいの粘膜も回復して食欲が増えるため
太りやすくなるというのは事実です。
かといって喫煙を続けていれば体重が増えることはないという絶対的な保証はありません。
大切なのは禁煙したら食べ過ぎないようにすることです。
それにたばこは体に悪影響を及ぼすというのは周知の事実です。
喫煙者とそうでない人と比べると肺ガンにかかるリスクは
約７倍も高まるそうです。
たばこを吸い続けても健康・美容に害を及ぼすだけです。
ダイエットのために喫煙しているという人は
すぐにやめた方がいいと思います。