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村本エリカ式 ダイエット


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“シークレットノウハウレポート”

今だけ299名様のみのお渡しですが、

あなたは完全無料で受け取りますか?

あなたは、以下の項目に当てはまりますか?

1.

ダイエット成功〜リバウンド〜成功〜リバウンドの

繰り返しで結局は全然痩せない。

いや、むしろ太ってしまい、痩せにくくなり、

心がいつも何かに追われている様な感覚になってしまう。

2.

仕事が忙しく人間関係のストレスから、

ストレス発散方法が食べること。

そのためにストレスが溜まるたびに、

ジャンクフードやラーメン、スイーツを常人以上に食べてしまう。

本当はこんなことは辞めないと体に悪いし、

何よりも彼氏も出来ないとわかっているのに辞めれない・・・


3.

娘、息子の友達のお母さんはあんなに痩せて綺麗なのに、

私と来たら、お腹ポッコリ、お尻ズッシリ・・・

あと5キロ痩せなきゃって思うんだけど、

結局、目の前の甘いものなどの誘惑に負けちゃう。

1ヶ月先の授業参観までには、またまた後5キロって言い聞かせても

結局いつもと同じでダイエット失敗の繰り返し。


「あ〜あ、この呪縛から抜けだしたいわ」

 
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流行のサプリメントやプロテイン、それにオニ軍曹。

もう数え切れないぐらいにダイエット用品を使ったのに、

“継続的に痩せない”

いつも痩せるのは商品を使った1週間だけ・・・


「もうイヤ!こんな体」と自分のことをせめてしまい、

ダイエットをあきらめてしまう。

もちろん辞めるので痩せない。


.

低カロリー、食事制限、食べなければ痩せる、

そんな思いから余計にダイエットのことを考えてしまい寝れなくなる。

いつまでも寝れなくて、夜中にカップラーメンに

無意識でお湯を注ぎ一気に胃の中に流し込む。

そのときは幸せでも、食べた後の罪悪感から、

自己嫌悪に陥りネガティブになってしまう。


もう明日からはしないと誓うけど、結局、

次の夜中のためのカップラーメンをスーパーで買ってしまう。

6.

「どうせ私には7号なんて無理だわ」

って思っては見るものの、がんばってダイエットをする。

はじめはすぐに痩せるんだけど、

減っても2キロか3キロ。

そのあとは7号よりも

イチゴのショートケーキが大事になってしまう。

もし、あなたが1つでも当てはまるのでしたら、

スグに無料でシークレットノウハウを

請求されることをお勧めいたします。


それは、今回お伝えするシークレットノウハウレポートには

完全無料なのにアフターフォローの

セミナーメールまで付いているのですから・・・

安心してください。

あなたがいやだと思った時点でスグに解除できます。


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セミナーメールで既に成功している

あなたの先行者の声がつづられています。

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ダイエットは痩せることではありません。

[本文]
こんにちは、藤原みゆきです。

あなたはダイエットと聞くと、なにを思い浮かべますか?

運動でしょうか?それとも食事制限でしょうか?

そんなもの必要ありません。

それは、ダイエットは痩せることではないからです。

確かに運動や食事制限を始めれば
痩せていくことは間違えありません。

間違えないのですが、、、。


運動

これは、健康的で一番良い方法です。

しかし、普段運動をやらない人がいきなり運動を始めたとしても
効果的にはダイエットには成功できません。

まず、運動を用いて痩せるためには
有酸素運動をして酸素を体に送り込んで
脂肪を燃焼させていくことが先決なのです。

ですが、運動を普段やらない人がいきなり運動を始めてしまうと
有酸素運動が効率よくできません。

それは普段体を動かしていませんから、
スタミナ不足になるからです。

そんな状態でどうやって効率よく酸素を体内に
送ることが出来るでしょうか?

申し訳ありませんが、そのような運動では全く痩せる事ができないでしょう。

次に食事制限です。

食事制限は極端に肥満になった人や、病気などで強制的に痩せなくては
いけないような方がやる医療行為です。

なにも健康なあなたが医療行為をする必要が
どこにあるでしょうか?

しかも、食事制限で痩せたとしても
基礎代謝が下がる一方で徐々に痩せにくい体に変化してしまいます。

まさに、代謝を下げる方法です。

あなたは、まだ痩せることばかり考えて
間違ったダイエットを続けるつもりでしょうか?

もう一度言いますが、


ダイエットは痩せることではありません。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

ダイエット本来の意味は規則正しい食生活を意味します。

これは、アメリカのdiet=食物、(日常的な)食事という意味になります。

日本だけはなぜか、diet=痩せることのように言われています。

ギリシャでは生活のやり方という意味になります。

このように、ダイエット本来の意味は日常的な食生活や生活のことをあらわすのです。

つまり、なにをやるべきなのか?

普段の食生活や生活をやればいいのです。

あなたはダイエットのことばかり考えて
様々なダイエット用品を購入してきたのではありませんか?

果たしてそれ自体に効果はありましたか?

根本的な考えが知りたいのでしたら

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それでは、ありがとうございます。


              


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